Browsing "Alte terapii alternative"

De ce tin ascuns medicii faptul ca bolile de inima se trateaza cu o cura puternica cu vitamina C? Ce spune un medic celebru

boli de inima

Fara operatii pe cord si tratamente cu medicamente costisitoare, cu efecte secundare devastatoare in plan organic. Dar procedeul de vindecare a bolilor cardiovasculare cu vitamina C nu este agreat de institutiile medicale si de industria farmaceutica, care castiga miliarde de dolari din operatii si din medicamentele ce se folosesc in terapii alopate pentru diverse bolii cardiace. Citeste mai mult »

Pietrele prețioase și semiprețioase au proprietăți terapeutice

Interesul oamenilor pentru pietrele prețioase a generat de-a lungul timpului numeroase. Datorită frumuseții lor pietrele prețioase au fost folosite drept podoabe, la realizarea unor obiecte de cult, la construirea pietrelor de altar sau chiar a unor întregi biserici și temple.

În China, încă din antichitate, jadul a fost considerat piatră divină și simbol al perfecțiunii. Astrologia a asociat fiecărei zodii una sau mai multe pietre și se consideră benefică purtarea unei pietre într-o anumită perioadă a anului sau în anumite zile.

Litoterapia era cunoscută încă din antichitate și folosea puterea magică de vindecare a pietrelor. Varietatea cuulorilor și nuanțelor pietrelor prețioase depășește cu mult diversitatea tonurilor și culorilor din lumea vegetală. Culoarea mineralelor depinde de structura chimică, modul în care sunt tăiate sau șlefuite, lumina la care sunt expuse, unghiul din care sunt privite.
Una dintre cele mai cunoscute pietre „cameleon“ este alexandritul. Acesta prezintă un fenomen deosebit: ziua culoarea pietrei este verde iar la lumina artificială sau noaptea devine roșu purpuriu. Dar dacă este încălzit își poate pierde ireversibil culoarea. Astrologii îl consideră benefic pentru cei din zodia Gemenilor pentru că are acțiune mai puternică în lunile ianuarie, mai, septembrie și ei consideră că poate îmbunătăți situația financiară.

O altă piatră este crisoberilul, una dintre cele mai valoroase fiind descoperită în munții Urali. Această piatră poate avea culori de la verde închis până la roșu.

Vom continua să prezentăm în numerele viitoare și alte pietre prețioase, semiprețioase sau „vulgare“ cu însușirile lor magice sau terapeutice.

Găsiți timp să meditați la anul trecut

În febra pregătirilor pentru masa de Revelion, găsiți-vă puțin timp pentru dumneavoastră. Apropiați-vă cu dragoste de copilul din voi, bucurați-vă de prima ninsoare, de fiecare clipă a
sărbătorilor, chemați sărbătoarea în sufletele voastre, ajutați-i și pe ceilalți să trăiască mai intens aceste zile. Bucurați-vă de darurile primite, dăruiți prietenilor, rudelor daruri mici și surprinzătoare.

Și aceasta pentru că Sărbătoarea Crăciunului, care tocmai a trecut, este sărbătoarea iubirii necondiționate, armoniei, generozității. Se spune că între Crăciun și Bobotează se deschid porțile cerului și drumul cel mai scurt spre Divinitate este rugăciunea. În goana noastră după bunăstare am transformat rugăciunile în cereri pentru realizarea unor dorințe de cele mai multe ori legate de planul material. Rugăciunea nu poate fi un mod de-a negocia cu universul, ci este o ofrandă adusă din iubire. Iubirea din noi atrage iubire. Dăruind iubire lui Dumnezeu, dăruim iubire tuturor, pentru că Dumnezeu este în fiecare din noi.
În aceste zile, savurați plăcerea de a face daruri, în orice zi a anului. Dăruiți celor dragi dragostea de viață, dorința de mai bine, speranță și încredere. Iubirea și iertarea au efect vindecă tor. Autoterapia gândului și faptelor bune presupune o mare disponibilitate față de necazurile și suferințele apropiaților noștri, dar și o mai mare grijă pentru propria persoană.

Sfârșitul de an este un moment al bilanțului și, mai important, un moment al inițierii planurilor pentru viitor. Nu uitați să meditați la anul ce tocmai a trecut. Profitați de începutul anului care tocmai bate la ușă și creați-vă un program personal, în care puteți asocia imagini mentale și sugestii pozitive la timpul prezent. Atenție, nu la timpul viitor.

Planul fizic este reflexia unor lucruri subtile. Sănătatea noastră este reflexia gândurilor și sentimentelor noastre. De aceea, gândiți-vă la binele și frumosul din voi și din ceilalți, doriți-vă bucurii și fericire, dar transmiteți-le și celor din jur, inclusiv animalelor, plantelor și pământului. Pentru că Dumnezeu se află în noi, așteaptă la ușa conștiinței noastre.

Emoțiile negative se pot înlătura prin respirația abdominală

Suntem în plin sezon al emoțiilor. Emoții ale sfârșitului de an școlar. Emoții pentru un nou început. Premiere, sesiune, examen final de licență, teste naționale, repartizare computerizată, titularizare, bacalaureat, admitere, vacanță. Emoții pe care corpul nostru le resimte în mod diferit, la nivelul conștientului și subconștientului.

Subconștientul controlează bătăile inimii, respirația, fiziologia glandelor endocrine. La acest nivel sunt stocate amintirile, emoțiile individuale și colective. Subconștientul are posibilitatea de a ne proteja de traume, pericole, dureri, prin „îngroparea“ unor amintiri traumatice care ne-ar provoca suferință. Tulburările emoționale reprimate pot genera însă perturbări energetice. Emoțiile puternice pot afecta în egală măsură atât corpul fizic, cât și corpurile subtile.
Corpul emoțional este interfața dintre corpul fizic și cel spiritual. La acest nivel se găsește o așa-zisă memorie astrală, care are o bandă de frecvență superioară frecvenței câmpului eteric. Aici clarvăzătorii pot identifica „istoria emoțională“ a vieților noastre, scrisă cu iubire, ură, deznădejde, sacrificiu, împliniri.

Împotrivirea de a simți emoții negative poate genera perturbări energetice la nivelul corpului fizic. Intensitatea perturbării energetice se amplifică până la a tulbura buna funcționare a organelor sau chiar leziuni ale acestora.

Prezentul trebuie trăit fără a reactualiza suferințe din trecut. Și aceasta deoarece emoțiile negative ale  trecutului scad din energia cu care ar trebui să trăim prezentul.

Pentru a anihila urmele mai puțin plăcute ale trecutului, eficientă este metoda japonezului Tanicuci, de a dezvolta iubirea în scopul de a înfrânge ura, frica, invidia. Astfel că subconștientul poate fi reprogramat încât programele care generează conflicte personale, probleme de sănătate să fie modificate sau evitate.

Se pot înlătura emoțiile negative, amintirile traumatice, concepțiile limitative care generează probleme de sănătate cu ajutorul tehnicilor ce au ca scop conștientizarea emoțiilor negative și a blocajelor generate de acestea.

Cum folosim respirația?

Respirația pranică este o tehnică simplă cu rezultate benefice rapide. De fapt, este respirația diafragmatică, completă. Respirația abdominală îmbunătățește eliminarea toxinelor, stimulează funcționarea aparatului cardiovascular, înlătură indirect emoțiile negative, amplifică aportul de energie benefică.

Respirația profundă, abdominală, ne poate elibera de tensiuni, emoții de care am uitat dar care pot avea o zonă de proiecție pe corpul fizic unde se manifestă sub forma unor senzații de strangulare, durere, crampe, înțepături.

Ritmul optim de respirații este considerat a fi 7-1-7-1. Inspirul se face numărând până la 7. Se ține respirația timp de 1 secundă. Se expiră numărând până la 7. Se ține respirația 1 secundă. Se pot efecta trei seturi a câte 10 cicluri, cu pauză de un minut între seturi. În timp ritmul respirației poate deveni reflex. Ritmul poate fi stabilit în funcție de puls.

Și nu trebuie să uităm că emoțiile plăcute sunt un adevărat tonic pentru centrul inimii. Chiar dacă aduc lacrimi în ochi!

Emoțiile negative ale trecutului scad din energia cu care ar trebui să trăim prezentul.

Un medicament la îndemâna tuturor: imaginația

Bolile sunt de cele mai multe ori perturbații ale echilibrului energiei vitale. Procesul de vindecare presupune restabilirea echilibrului în organism . Autovindecarea este un proces natural, datorat unor capacități latente ce pot fi folosite și în mod conștient. Aceasta presupune încredere în forțele proprii, voință, imaginație, exercițiu. Împreună, cele patru pot îmbunătăți starea sufletească și, implicit, procesele energetice ale organismului.

O metodă simplă de utilizare a imaginației creatoare în scopul îmbunătățirii stării de sănătate, a performanțelor fizice și psihice este vizualizarea sau crearea de imagini cu ochii minții. În mod firesc, gândim în imagini. De aceea vizualizarea poate funcționa la nivel mental, fizic, emoțional și spiritual. Pentru a pătrunde în lum ea im aginației noastre avem nevoie de un spațiu plăcut, liniștit și de singură tate. Muzica preferată poate fi folosită pentru a crea atmosfera favorabilă pentru a ne auzi și vedea gândurile.
Cum începe exercițiul?

Relaxați, cu ochii închiși,  încercați să faceți liniște în gândurile dumneavoastră. Creați mental o foaie mare și goală de hârtie. Alături creați creioane, pensule, acuarele care au totdeauna forma, mărimea și culoarea perfectă. Gândiți-vă la ceva plăcut inimii dumneavoastră. Senzația generată de aceste gânduri poate avea o culoare. Folosiți această culoare pentru a desena orice doriți. Puteți realiza tabloul perfect sau puteți retușa mental orice imperfecțiune. Dacă la început nuanța folosită este închisă, încercați să-i oferiți mai multă căldură, lumină, strălucire.

Pentru unii acest exercițiu pare imposibil de realizat însă cu perseverență ei pot ajunge să execute acest exercițiu ușor. Nu trebuie forțat în nici un fel. Pentru alții, foaia de hârtie poate fi un ecran cu imagini în mișcare. Vizualizarea poate fi folosită și pentru a spori calitatea unei activități ce urm ează a fi desfășurată.

Foarte mulți artiști, sportivi folosesc vizualizarea pentru a exersa mental fie o piesă muzicală, fie un exercițiu fizic de mare precizie. Însă ecranul mental poate fi folosit și pentru a îmbunătăți o activitate sau chiar starea de sănătate, pentru a găsi rezolvarea unor probleme. Acest lucru se poate realiza astfel: pe ecranul mental (alb) se poate proiecta imaginea noastră. Mai întâi încercați să vă priviți în oglindă, memorați detaliile feței.

Exersați până reușiți să vă vizualizați propria imagine pe ecranul mental. Faceți să dispară imaginea prezentă și înlocuiți-o cu o imagine nouă care să corespundă dorinței dumneavoastră. Imaginați-vă cât mai multe detalii: talia, buna dispoziție, de ce nu? fericirea, sănătatea. Simțiți, savurați fericirea, starea de bine, mulțumirea.

Ce se poate obține?

Există cazuri în care un om care a aprofundat această tehnică, vizualizând organele afectate de boală, a creat mental medicamentul perfect pentru vindecarea acelui organ, l-a administrat în modul ideal necesar vindecării și a reușit să-și îmbunătățească starea de sănătate într-un mod uimitor.

Mental, puteți vizualiza un peisaj, cunoscut sau nu, de pe malul mării sau de pe un platou montan, plimbați-vă cât doriți, relaxați-vă. A cesta sau oricare altul poate fi locul ideal de relaxare oricând veți dori.

Pentru restabilirea echilibrului energetic, este nevoie de relaxare, liniște sufletească, credință în procesul de vindecare, voință și dorința de a trăi.

În meditație se poate realiza mental tabloul perfect al dorințelor noastre.

Cromoterapia, lumina colorată care aduce echilibru psihic

Cromoterapia este o metodă simplă, blândă, de tratament. Cu ajutorul luminii și al culorilor se poate restabili starea de sănătate și echilibru a organismului. Lumina poate influența starea psihică și echilibrul organic. Culorile acționează prin intermediul lungimilor de undă specifice, generând efecte curative datorită rezonanței cu centrul energetic responsabil de zona sau organul supus terapiei.

În cromoterapie culorile de bază: roșu, galben și albastru sunt culori de natură yang. Culorile complementare, portocaliu, verde și violet sunt yin.

Punctele de acupunctură pot fi predominant yin dacă sunt insensibile la paăsare. Se ameliorează prin expunere la căldură. Punctele predominant yang sunt dureroase la apăsare. Punctele yang se tratează folosind culoarea complementară yin. Punctele de vid, de natură yin, se tratează folosind culoarea de bază yang.
Tratamentul cu ajutorul luminii și/ sau culorii se practică expunând corpul nud acțiunii unei lămpi de cromoterapie, timp de 20 de minute, până la 3 ore/zi sau cu ajutorul pietrelor semiprețioase sau folosind apa solarizată.

Se poate acționa țintit, cu ajutorul unor dispozitive speciale pentru focalizare punctiformă, asupra unor puncte de acupunctură sau plexuri nervoase.

În cazul în care este indicată folosirea a două sau mai multe culori, acestea se vor folosi pe rând, nu simultan.

Caracteristicile culorilor fundamentale:

Roșu – stimulent senzorial, antianemic, regenerant, crește presiunea sangvină.

Portocaliu – antispastic, relaxant, stimulent sexual, stimulent respirator, favorizează asimilarea calciului.

Galben – stimulează sistemul nervos central, stimulează aparatul digestiv, sistemul limfatic, îmbunătățește circulația limfei.

Verde – relaxant, scade presiunea sangvină, analgezic, sedativ, cicatrizant.

Albastru – antalgic, antipruriginos, calmează iritațiile pielii, scade febra, stimulează imunitatea.

Indigo – anestezic, astringent, stimulează tiroida, favorizează evoluția spirituală.

Violet – calmant, detensionant, stimulează imunitatea, elimină stările de agresivitate, stimulează intuiția, creativitatea.

Tratamentul cu ajutorul luminii și culorii se practică expunând corpul nud acțiunii unei lămpi.

Meditația, întâlnirea cu Sufletul sufletului nostru

Meditația este o stare greu de tradus în cuvinte. În general, anumite fenomene considerate „paranormale“ sunt greu de explicat, ele trebuie trăite. Din această categorie face parte și meditația, care este considerată a fi iubirea sinelui individual cu Sinele Suprem, Dumnezeu. Când mintea poate fi concentrată într-un simplu loc și gândurile dispar, se poate atinge starea de meditație. Rugăciunea Inimii poate fi comparată cu meditația care realizează focalizarea minții în spațiul inimii. Când focalizarea minții poate fi neântreruptă pentru o perioadă de timp, se realizează cel mai înalt stadiu în meditație. Reușind să controlăm mecanismul gândirii, putem atinge pacea interioară. A-ți schimba gândirea este ca și cum ți-ai schimba modul de viață.
În toate religiile sunt nelipsite rugăciunile. În goana noastră după bunăstare și confort, rugăciunile se transformă în cereri, de multe ori cerem realizarea unor dorințe care sunt legate de planul material.

Rugăciunea este calea spontană către Spiritul Divin. Prin rugăciune nu putem negocia cu Univesul. Rugăciunile sunt ofrande din iubire. Transformând „cererea“ în ofrandă, viața noastră spirituală va căpăta noi dimensiuni.

Rugăciunea obișnuită este doar începutul mediației, este primul pas pentru aflarea liniștii interioare. Multe tehnici de meditație încep printr-o rugă ciune-binecuvântare către toate ființele, stihiile, care se îndreaptă mental în cele patru zări.

Contemplarea naturii, a cerului, indiferent de anotimp, poate fi un prim pas pentru atingerea stării de meditație.

De aceea majoritatea mănăstirilor creștine sau budiste au fost construite în mijlocul unor peisaje de vis. Meditația este un moment de solitudine, o întâlnire cu noi înșine și Sufletul sufletului nostru, Dumnezeu.

Meditația aduce pacea interioară

Meditația amplifică pacea interioară, îmbunătățește activitatea cerebrală, normalizează valorile tensiunii arteriale, pulsului, reduce efectul negativ al suferințelor.

Persoanele introvertite sunt mai „predispuse“ spre stări meditative, practicând meditația pot deveni mai puțin introvertite. Meditația are efecte benefice în reducerea dependenței de droguri, crește creativitatea, facilitează exprimarea emoțională.

Meditația este un exercițiu de autodisciplină, de eliminare a egoului și de întâlnire cu sinele, este ceva propriu naturii umane, este o încercare de a percepe mental lumea noastră interioară.

Un prim pas în practicarea meditației este concentrarea. Al doilea pas este respirația. De sute de ani ea a fost folosită ca punct de focalizare.

Concentrarea trebuie să fie unidirecțională asupra respirației, care se desfășoară firesc, natural, devenind tot mai calmă pe măsură ce corpul și mintea se relaxează, deseori fiind aproape imperceptibilă.

Pentru începători, durata meditației se limitează la 5-10 minute, zilnic, de regulă la aceeași oră dimineața sau seara.

Orice tehnică de meditație ați alege, este bine să începeți cu o rugăciune. Puteți vizualiza un loc anume, drag dumneavoastră în care să vă facă plăcere să reveniți de fiecare dată când veți medita. Plasați-vă în spațiul respectiv. Meditația poate fi folosită pentru a dezvolta calități specifice: meditația compasiunii iubitoare față de cei cunoscuți și dragi nouă – extinzându-se și asupra celorlalți semeni, asupra tuturor ființelor vii.

Se poate medita asupra unui simbol. Pentru creștini crucea este un simbol cu putere universală, arhetipală. Simbolurile au un efect spectaculos asupra subconștientului – acționează asemeni unor chei – deschid uși spre drumuri greu de găsit altfel. Crucea – punct de întălnire între cer și pământ, va fi cheia ce va deschide drumul spre Lumina Cristică, spre Lumina pe care Dumnezeu a aprins-o în inima fiecăruia.

Prin controlul minții, randament intelectual maxim

Electrofiziologia a evidențiat încă din 1875 faptul că la nivelul creierului se produc microcurenți. În 1928, Hans Berger a descoperit faptul că biocurenții produși la nivel cerebral au formă sinusoidală și frecvență care poate varia între 0,5 – 22 cicluri/ sec. Infrasunetele, spoturile luminoase, vibrațiile de frecvență joasă pot influența activitatea cerebrală, producând stări de euforie, pierderi de echilibru, scăderea randamentului psihic și fizic. Biocurenții cerebrali, în funcție de frecvență, pot fi:
- beta – au o frecvență de 13 – 22 cicluri/ secundă; corespund stării de activitate cerebrală legată de conștiența exterioară în timp și spațiu; la acest nivel există imagine, sunet, gust, pipăit;
- alfa – au o frecvență de 8 – 14 cicluri/ secundă; corespund conștiinței interioare, lumii spirituale, stării de relaxare; la nivelul frecvenței de 10 Hz se interconectează activitatea între cele două emisfere cerebrale;
- theta – au o frecvență între 4 și 7 cicluri/ secundă; corespund stării de somn și de anestezie generală;
- delta – au o frecvență între 0,5 și 4 cicluri/ secundă; corespund stării de somn profund, inconștientului.

Radamentul maxim din punct de vedere fizic și intelectual se poate obține atunci când cele două emisfere lucrează echilibrat.

Copiii între 7 și 14 ani folosesc o parte a creierului care lucrează în nivel alfa. Dacă la această vârstă ar fi învățați să folosească în mod egal ambele emisfere cerebrale, această capacitate se va păstra pe tot timpul vieții. 90% din populația adultă folosește însă predominant emisfera stângă.

Emisfera dreaptă este folosită în ritm alfa, prin practici speciale de concentrare, atingându-se performanțe miraculoase, în meditația zen, în unele triburi africane, în ceremonialuri ritualice în Fidji, Bali, Indonezia, Ceylon, America Latină.

Secretul intrării în alfa este relaxarea completă din punct de vedere fizic și mental. În ritm alfa nu există spațiu și timp. La acest nivel se manifestă fenomenul Psi – telepatia, percepția extrasenzorială, premoniția. În ritm alfa se îmbunătățește activitatea organelor interne, se normalizează tensiunea arterială, se îmbunătățește randamentul fizic și psihic.

Cu ajutorul meditației dinamice se pot programa evenimente, se înregistrează progrese deosebite în ceea ce privește dezvoltarea creativității, autoaprecierii, concentrării, autocontrolului în educația copiilor sănătoși și mai ales a celor cu nevoi speciale.

Pagini:12»